ข้อควรละเว้นในระหว่างการตั้งครรภ์

ข้อควรละเว้นในระหว่างการตั้งครรภ์

1. ไม่ควรรับประทานอาหารรสจัด หรือดื่มน้ำชา กาแฟ เครื่องดองของมึนเมา เช่น เหล้า ไม่ควรสูบบุหรี่
   
2. ไม่ควรออกกำลังกาย อย่าหักโหมหรือทำงานหนักที่จะทำให้ท่านรู้สึกอ่อนเพลียมากเกินไป
   
3. ไม่ควรซื้อยารับประทานเอง โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์
   
4. ไม่ควรล้างสวน ช่องคลอดด้วยน้ำหรือน้ำยาใด ๆ ทั้งสิ้น นอกจากแพทย์จะสั่งเท่านั้น
   
5. ควรงดเว้นการร่วมเพศโดยเฉพาะในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์หรือในกรณีที่ผิดปกติ เช่น มีเลือดออก หรือเมื่อแพทย์สั่งห้าม
   
6. ไม่ควรฉายเอ็กซเรย์ นอกจากในกรณีที่แพทย์จะเห็นสมควรหมายเหตุ ถ้าท่านจะเป็นต้องพบแพทย์ผู้อื่น ด้วยสาเหตุใดก็ตามท่านควรแจ้งให้แพทย์ทราบว่าท่านตั้งครรภ์
   

การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างการตั้งครรภ์

        หากการตั้งครรภ์ดำเนินตามปกติ คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้จนไตรมาส 3 หากคุณมีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำเนิด หรือมีปัญหาเกี่ยวกับรกแพทย์ก็จะแนะนำให้หยุดการมีเพศสัมพันธ์ หากแพทย์ไม่ได้พูดก็ควรจะถามว่า คุณมีปัจจัยเสี่ยงดังกล่าวหรือไม่

        ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจจะทำให้เกิดการแท้งโดยเฉพาะการตั้งครรภ์ในระยะ 3 เดือนแรก แต่สาเหตุของการแท้งเป็นผลจากความผิดปกติทางยีน หรือการเติบโตของตัวอ่อนมากกว่าเกิดจากการมีเพศสัมพันธ์

        การมีเพศสัมพันธ์ ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กเพราะธรรมชาติให้มดลูกที่แข็งแรงและมีน้ำคล่ำเป็นตัวป้องกันเด็ก และมีเยื่อเมือกที่ปากมดลูกป้องกันเชื้อแบคทีเรีย แต่อย่างไรก็ตามอย่าสอดให้ลึกเกินไปเพราะอาจจะทำให้ปวด
ผู้หญิงตั้งครรภ์ที่มีคู่ครองหลายคนหรือมีคนใหม่ให้สวมถุงยางเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ เพราะนั้นอาจจะเป็นสาเหตุให้การติดเชื้อไปสู่เด็กและเกิดคลอดก่อนกำหนด

ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์กรณีไหนบ้าง

• มีเลือดออกทางช่องคลอด
  
• รกเกาะต่ำ
  
• การตั้งครรภ์แฝด
  
• มีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนด